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Hélène panchout

Sonothérapie, yoga du son,  art thérapie et  massages holistiques

Contact :

Tel : 06 81 84 88 42

Mail : contact@espaceaucoeurdesoi.fr

Site internet https://www.theraneo.com/helenepanchout

Qui suis-je ? 

 

Mon approche prend en considération l’être dans sa globalité. Les sons, les vibrations , le chant sont au coeur de mon accompagnement mais également les massages, l’art thérapie (dessin, terre, collage, écriture…), et la relaxation profonde. 

Les instruments utilisés pendant les séances collectives et individuelles : diapasons thérapeutique, bols tibétains et bol de cristal, kigonki, tambour chamanique et tambour océan, carillons, flûte amérindienne et bien sûr la voix ! 

 

Les objectifs de mes séances :

  • Se libérer du stress

  • Se libérer des tensions et des blocages

  • Soulager les souffrances physiques et psychiques

  • Harmoniser les cellules de son corps

  • Renforcer sa vibration intérieure et son rayonnement

  • Développer la confiance et l’estime de soi

  • Transformer ses croyances limitatives et aller vers la croissance et l’épanouissement de soi. 

 

Mes propositions pour vous

 

J’anime des ateliers collectifs à Nantes et Vertou :

 

Au coeur de la voix, le coeur en chanté : Mélange subtil de yoga du son et de psychophonie.  (Toutes les infos sur mon site dans la rubrique « yoga du son ») /  Stages l' arbre arc en ciel (à partir des chakras  s'ouvrir à son plein potentiel,

 

Les ateliers sont également proposés en institutions (Ehpad, hôpitaux etc…).

Je co-anime aussi des ateliers avec Juliane link, « yin yoga et yoga du son » à Nantes.

 

J’accompagne également les couples et les femmes enceintes dans leur parcours avec le chant prénatal, les massages et l’art thérapie. 

J'ai particulièrement à coeur d'accompagner les femmes sur leur chemin d'évolution, les femmes victimes de dépressions, de violences...

Soins individuels 

Sonothérapie : La  sonologie ou toucher par les sons®, a été créé par Emmanuel Comte en 1980. La sonothérapie utilise les sons et les vibrations thérapeutiques : le chant harmonique, les diapasons, les bols tibétains...,

On la considère également comme une branche de la sophrologie et de la musicothérapie.   https://www.theraneo.com/helenepanchout

Massages holistiques :  différents types de massages pour libérer vos tensions, ouvrir votre conscience corporelle, libérer des émotions, vous  détendre dans la profondeur, la douceur, les mobilisations passives :  Arts of touch, kobido, cristallo floral , sonore, corporel. Toutes les infos  :  https://www.theraneo.com/helenepanchout

Art thérapie évolutive : libérer ses émotions, dépasser ses croyances limitatives, aller vers son plein potentiel, évoluer en conscience avec le dessin, la terre, le collage, la danse...

Harmonie par le chant: de la relaxation sonore au chant de mantras ou chant du monde

Yoga du son : de la relaxation à la méditation...

Ateliers  collectifs: 

 

Yoga du son

Harmonie par le chant (subtil mélange entre yoga du son, psychophonie et euphonie vocal)

Stage l'arbre arc en ciel : de 2 à 5 jours. de la relaxation à l'art thérapie évolutive en utilisant les chakras pour explorer l'etre dans sa globalité de la terre au ciel

Atelier ponctuel : Yin yoga et yoga du son avec Juliane Link

Relaxation /harmonisation sonore

Atelier hebdomadaire, mensuel, ponctuel. A Nantes, Vertou et plus...

 

Chant prénatal : une préparation douce et harmonieuse à la naissance. Grâce au chant prénatal, les mamans apprennent à bien respirer et à éveiller leurs sensations corporelles. Pour chanter, elles pratiquent la bascule du bassin et augmentent leur conscience corporelle. L'atmosphère affective et positive des chansons raffermit el moral et un véritable dialogue se noue avec le bébé in-utéro. Les papas sont bienvenus !  Pour en savoir plus  https://www.theraneo.com/helenepanchout

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L'art thérapie évolutive

Je vous accompagne pour vivre une maternité en conscience.

Je propose que l'on se retrouve tout au long de votre grossesse et que vous puissiez créer votre journal intime de maman en devenir : quelles sont mes émotions ? mes peurs ? mes croyances ? comment je me ressens en tant que femme qui devient maman ? comment je le vis dans mon couple ? etc...
les émotions et les ressentis sont très présents  tout au long de notre grossesse et quand l'enfant est là.

L'écriture, le collage, le dessin sont des formidables moyens d'expression, ils  permettent un dialogue profond avec son intérieur, et ouvre la voie pour une véritable  libération.

Plus d'infos  : https://www.theraneo.com/helenepanchout

Le massage corporel et sonore spécial femme enceinte

Pour plus d'infos consulter mon site ou appeler moi au 06 81 84 88 42

Vous êtes unique, chaque séance est adaptée à vos besoins ! 

Pour tous les âges, tous les mouvements de la vie. 

 

​​Séance individuelle au cabinet de santé alternative Nantes 

Ateliers collectifs: Nantes et Vertou.

Toutes mes séances peuvent aussi se faire à domicile.